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更新日:2022年4月21日
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1年の中でも過ごしやすい気候の5月ですが、日中は日差しが強く、汗ばむほどの日もあります。急に気温が上がったときには、服装の調整やこまめな水分補給を心掛けて熱中症を予防しましょう。また、新生活の疲れが出てくる時期でもあるので、食事と睡眠をしっかりとり、元気に体を動かして、心と体の調子を整えることも大切です。
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6 振替休日 |
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14 えのきの味噌汁 |
15 蒸しケーキ(バナナ風味) |
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17 玉ねぎの味噌汁 切り干し大根煮 |
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20 ご飯 ふりかけ(のりたま) 青梗菜のスープ メンチカツ ポテトサラダ |
21 ゼリー |
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23 コンソメスープ ナポリタン |
24 (JPG:913KB) もやし炒め |
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26 |
27 じゃこサラダ |
28 筑前煮 ヨーグルト |
29 かつカレー ひじきサラダ フルーツ |
30 (JPG:825KB) |
31 ご飯 ナムル |
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