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更新日:2021年9月3日

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ヴァンフォーレ甲府・谷コーチによるヘルスアップ教室

スポーツ・レクリエーション

健康・福祉

日常生活、歩く、走ることの基礎は「姿勢」です。
この教室は、AI(人工知能)による姿勢解析アプリを活用し、参加者の姿勢の課題を抽出し、基本姿勢を大切にしながら、音楽を使い身体全体の筋肉へ刺激を与えるエクササイズプログラムです。
講師:ヴァンフォーレ甲府フィットネスダイレクター・谷真一郎氏
持ち物:運動のできる服装・運動靴、マスク、飲み物、着替え、タオル、保険証(※雨天の場合は室内履き)

参加上の注意
募集は、定員になり次第締め切りとなります。
受講につきましては、各自で健康管理を行い、本人・保護者の責任においてご参加ください。
教室の初日に受講票を配布しますので、期間中は持参してください。
教室当日は受付で体温を測定し、発熱のある方はその日の参加をお断りさせていただくことがあります。
※新型コロナウイルス感染拡大予防ガイドラインをもとに開催します。

開催日時

2021年10月05日 午前10時00分~午前11時00分まで(午前9時30分から受付)

2021年10月12日 午前10時00分~午前11時00分まで(午前9時30分から受付)

2021年10月19日 午前10時00分~午前11時00分まで(午前9時30分から受付)

2021年10月26日 午前10時00分~午前11時00分まで(午前9時30分から受付)

場所

名称 舞鶴城公園南広場※雨天の場合は、旧穴切小学校体育館
住所

その他

甲府市丸の内(※雨天時甲府市宝2-8-19)

対象

甲府市内在住または在勤の成人の方

募集人数

大人|シニア|どなたでも

定員20名

費用

1,000円(全4回分)※初回教室開催時にお支払いください。

申込方法

甲府市教育委員会スポーツ課まで電話
または住所、氏名、年齢、生年月日、電話番号(携帯番号も)を明記し、FAXもしくはEメールで申込みください。
申込期間:9月24日(金曜日)午後5時まで

主催者

甲府市教育委員会スポーツ課
電話番号:055-223-7325
FAX番号:055-226-4889
Eメール:kyosports@city.kofu.lg.jp

お問い合わせ

生涯学習室スポーツ課

〒400-8585 甲府市丸の内一丁目18番1号(本庁舎9階)

電話番号:055-223-7325

※記載の教室につきまして、諸事情により中止・変更の場合があります。お申し込み時に再度、日時・内容等ご確認ください。

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