冬の新型コロナ予防対策「かきくけこ」

 

マスク、手洗い、三密回避に加えて、「かきくけこ」の感染症対策を実践し、コロナ禍の冬を乗り切ましょう！

《か》加湿と換気

部屋を加湿し湿度を40～60%に、1時間毎に数回換気！

外食は換気の良いお店やテラス席で！

《き》気分転換と気配り

たまには趣味やスポーツなどで気分転換を！

また、周囲の人へ気配りも忘れずに！

《く》グリーン・ゾーン認証施設

仲間や家族との会食は、グリーン・ゾーン認証施設の飲食店を第一選択に！

《け》検温、検針（体重計）、健康管理

十分な睡眠やバランスの良い食事で免疫力を高め、毎日の検温や検針（体重計）で健康管理を！

《こ》小（こ）人数で短時間、個別料理

仲間との会食は、数名程度でこぢんまりと！

十分に換気されたところで距離をとって！

料理は、大皿ではなく、個別の料理を注文！

楽しいおしゃべりは、マスク着用^※で！

※：マウスシールドを使用する場合は、換気の良い場所で、距離（1m以上）の確保を！