はぐくみごはん(坂本 亜矢子 さん）

はぐくみごはんの
はぐくみは 愛情をかけて育てること
ごはんは日々の食事という意味があります。

私自身 日々の食事の中で 小麦の代用として
米粉を取り入れたり（グルテンフリー生活）や
本物の食材や発酵調味料を使ったりしていくうちに
心も体も元気に豊かになりました。そして何よりも、
体調がよくなり 子どもを授かることができました。

実際に体験しているからこそお伝えできることがある、
みなさんの心も体も元気になってほしいという思いで
2017年6月にはぐくみごはんをスタートいたしました。

 

 

 

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