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更新日:2020年8月17日

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教養編 スポーツ・健康・レクリエーション

生涯学習課
お問い合わせ:055-223-7323

担当講師(敬称略)

※講師の名前をクリックしていただくと、講座の詳細をご覧いただけます。

No.  講 座 名 講 師
C-1 体幹ストレッチ 望月 和文
C-2 簡単ストレッチ 腰痛改善 鈴木 明子
C-3 背骨コンディショニング 鈴木 明子
C-4 背骨コンディショニング教室 藤井 聖司
C-5 “ゆる体操”で快適な生活ができる身体をつくろう!! 猪股 昭治
C-6 “ゆるウォーク”で快適に歩こう!! 猪股 昭治
C-7 ゆる体操 河野 貴仁
C-8 ゆるウォーク 河野 貴仁
C-9 ゆる筋トレ 河野 貴仁
C-10 ゆがみを治して体すっきり体操
~肩こりや腰、膝などの痛みを和らげる~
岩下 幸子
C-11 3B体操 戸澤 明美
C-12 キッズビクス 山梨フィットネス協会リアン
田中 夕起子
C-13 My Fascia 健康法~筋膜リリース 他~ 入倉 みわ
C-14 顔ヨガ講座 高野 由美
C-15 歌って!踊って!輪になって!! 伊藤 佑子
C-16 歌って!踊って!輪になって!!パートⅠ 伊藤 佑子
C-17 歌って!踊って!輪になって!!パートⅡ(民踊) 伊藤 佑子
C-18 歌って!踊って!輪になって!!パートⅢ(手話コーラス) 伊藤 佑子
C-19 “Aloha”楽しくフラダンス 田中 由香
C-21 やさしい日本舞踊 花柳 蓼洋
C-22 合気道体験 竹野 髙文 
C-23 合気道護身術 中川 千恵美
C-24 ふれあいと生涯スポーツ 雨宮 愛子
C-25 スポーティな基本動作講座 小池 龍次郎
C-26 スポーツの基本動作は野球のセットポジション 小池 龍次郎
C-27 漢方でキレイ、元気!中高年ダイエット 輿水 秀之
C-28 意識から変わるダイエット
~本当のなりたい自分へ~
和光 美幸
C-29 健康マージャン教室 長澤 貴仁

C-30

本の紹介ゲーム「ビブリオバトル」の体験会、開催アドバイス 鈴木 有斗
C-31 健康は歯から 小林 和美
C-32 口から始まる健康と食事 村松 香
C-33 ご存知ですか?在宅療養 医療・介護連携の専門職キャラバン

よくある質問

「特によくある質問」にお探しの情報はございましたか?
上記以外のよくある質問が掲載されている「よくある質問コンテンツ」をご活用ください。
ご不明な点は、よくある質問内のお問い合わせフォームよりご連絡ください。

よくある質問入り口

お問い合わせ

生涯学習室生涯学習課生涯学習係

〒400-8585 甲府市丸の内一丁目18番1号(本庁舎9階)

電話番号:055-223-7323

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