更新日：2022年7月11日
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「睡眠」と「健康」の知恵袋講座
暮らし・教育
健康・福祉
募集完了
寝付きが悪い、眠りが浅いなどで困っていませんか？
よい睡眠をとるためのポイントを紹介します。
【全2回の講座です♪】
第1回 最適な「睡眠」を考える
第2回 よい睡眠のための睡眠環境
開催日時
2022年06月29日 午前10時から午前11時
2022年07月13日 午前10時から午前11時
場所
| 名称 | 甲府市東公民館 |
|---|---|
| 住所 |
東公民館 甲府市和戸町955-1 |
| 電話番号 | 055-235-0611 |
| FAX番号 | 055-227-8041 |
対象
甲府市内に在住・在勤・在学の方
募集人数
どなたでも
20人
費用
無料
申込方法
6月7日火曜日午前9時から電話で
主催者
甲府市東公民館
お問い合わせ
生涯学習室生涯学習課東公民館
〒400-0812 甲府市和戸町955番地1
電話番号：055-235-0611
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