更新日：2025年10月10日
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背骨コンディショニング教室
スポーツ・レクリエーション
健康・福祉
募集前
背骨の歪みを整え、快適な身体の維持を学ぶ。
（姿勢・肩こり改善編）と（腰痛改善編）が開催されます。
講師・・・藤井聖司
持ち物・・・水分（水筒やペットボトル等）、長めのタオル（スポーツタオルのようなもの）、バスタオルまたはヨガマット
＊運動ができる服装で
開催日時
2025年12月01日 午前10時から正午（姿勢・肩こり改善編）
2025年12月15日 午前10時から正午（腰痛改善編）
場所
| 名称 | 中央公民館 |
|---|---|
| 住所 |
中央公民館 甲府市丸の内三丁目26−16 |
| 電話番号 | 055-222-4242 |
募集人数
どなたでも
各日20人
申込方法
11月14日金曜日午前10時から電話で
＊（姿勢・肩こり改善編）と（腰痛改善編）とも
＊両方に申し込むことも可能です。
主催者
中央公民館
お問い合わせ
生涯学習室生涯学習課中央公民館
〒400-0031 甲府市丸の内三丁目26番16号
電話番号：055-222-4242
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