【令和2年度】「女性のためのライフデザインセミナー」開催

日時：令和2年11月5日（木曜日）18時30分～20時【終了しました】

場所：甲府市役所1階市民活動室

対象：市内在住または在勤の女性(30代～50代）＊就労を問わない

募集人数：20名程度

参加費：無料

内容：講演・質疑応答・アンケート

講演「新しい時代を私らしくどう生きるか～睡眠から考えるキャリア意識の向上～」

講師：三橋美穂(快眠セラピスト・睡眠環境プランナー）

寝具メーカーの研究開発部長を経て、2003年に独立。これまでに1万人以上の眠りの悩みを解決してきており、特に枕は頭を触っただけで、その人に合う枕がわかるほど精通。全国での講演や執筆活動のほか、寝具や快眠グッズのプロデュース、ホテルの客室コーディネートなども手がける。主な著書に「眠トレ！ぐっすり眠ってすっきり目覚める66の新習慣」(三笠書房)ほか、日本語版を監修した「おやすみ、ロジャー魔法のぐっすり絵本」(飛鳥新社)はシリーズ累計115万部を突破。監修・開発した「”日本人の頭の形”に最もフィットした「極」快眠まくら」(主婦と生活社)も好評。わかりやすく実践的なアドバイスには定評があり、NHK「あさイチ」、TBS「ひるおび！」、日本テレビ「ヒルナンデス！」など、テレビ番組にも出演多数。https://www.sleepeace.com/（別サイトへリンク）

チラシ

女性のためのライフデザインセミナー（PDF：604KB）

お申し込み

氏名・住所・電話番号を明記の上、メール(danjyoks@city.kofu.lg.jp)、FAX(055-222-2062)、TEL（055-237-5209）のいずれかにてお申し込みください。

 

注意事項

• 新型コロナウイルス感染症の状況によっては内容に変更がある場合がございますのでご了承ください。
• 当日はマスクの着用をお願いいたします。