開催報告「働く女性の健康」セミナー”甲府市×大塚製薬”（包括連携協定）

※甲府市と大塚製薬は連携協定を締結し、健康づくりの推進などに取り組んでいます。

 

女性特有の不調や更年期の不安など働く女性の健康課題について考えるセミナーを開催しました。

日時

令和8年9月12日（土曜日）10時00分〜12時00分

場所

甲府市役所本庁舎7階7-2会議室

講師

働く女性の健康とキャリア〜自分らしく長く活躍するために知っておきたい身体との付き合い方〜

竜王レディースクリニック院長　森澤宏行さん

北里大学医学部卒。自治医科大学付属病院で研修後、同産婦人科に入局。その後、国際医療福祉大学病院、栃木県立がんセンターでの勤務歴あり。2019年竜王レディースクリニック副院長に着任し、2024年同院の院長に就任。山梨大学産婦人科非常勤講師。

 

 

「五感で整うハーブ時間」自分の心と向き合う〜おやすみスイッチの方法〜

Kanade savon沢登恵子さん

2023年より石けん教室「Kanade savon」主宰。
自宅教室のほか、外部講師や出張レッスンなどを開催。
誰かのために頑張っている女性に「自分のために過ごす2時間」を大切にする石けん教室とハーブ講座を行っている。

スケジュール

あいさつ
＊大塚製薬の取り組み
＊講演（「働く女性の健康課題」について）
＊休憩
＊講座（「五感で整うハーブ時間」）
＊アンケート

参加者

26名

セミナーの様子

参加者の感想（抜粋）

• PMSは何となく知っていましたが、PMDDというワードを初めて知りました。女性ホルモンについては学校で習ったくらいだったのですが、周りに30～50代の女性が多い今だからこそ、体調の変化とホルモンの関係はちゃんとリンクして考えるべきということが理解できました。沢登さんのセミナーも分かりやすく、ギフトを用いて体感しながらわかる内容でとても良かったです。
• ヘルスリテラシーについて改めて学ぶことができました。職場で若い女性に対して面談や面接をする際に教えていただいたポイントを活かせればと思います。
• 自分の体調管理がついおざなりになってしまっていますが、今後の健康のためにしっかりセルフケアしたいと思いました。これからの人生はまだまだ長いんだなと感じました。
• 体の中で起こっている現象とメンタルへの影響を学ぶことができたので、これから対応を考えてみようという気持ちになれました。また、ハーブにこれまであまり触れてこなかったのですが、実際に体験して、自分の中で起こった変化を実感することができました。知ることって本当に大切だと改めて考える機会になりました。
• 受講する前はただただ毎日仕事に追われ、過ごす日々でしたが、森澤先生と沢登さんのセミナーを受講し、体をいたわること、自分を見つめ直す時間をもっと取ろうと前向きな気持ちになりました。