【募集終了】ヴァンフォーレ甲府・谷コーチのヘルスアップ教室！

VF甲府のフィジカルコーチによる健康運動教室です。
若者から高齢の方まで、運動経験のあるなしに関わらず、気軽に参加いただけます。
姿勢改善・運動不足解消・肥満防止・フレイル予防！楽しく運動して健康になりましょう！！

姿勢解析アプリ等で参加者の皆さんの身体の現状を確認、
4週間に渡って音楽に合わせた楽しいエクササイズを実施後、
最終日に再度測定を行い、アドバイスをいたします。


◯前回ヘルスアップ教室の風景（令和3年10月）

教室詳細情報

◯開催日
令和5年9月26日、10月3日、10日、17日【全て火曜日、計4日間】

◯教室時間
午前10時00分～午前11時00分まで（午前9時30分から受付）

◯会場
舞鶴城公園南芝生広場（甲府市丸の内1丁目周辺）

◯講師
ヴァンフォーレ甲府フィットネスダイレクター・谷真一郎氏（元日本代表）

◯参加者
甲府市内在住または在勤の18歳以上の方

◯募集人数
定員20名

◯参加料
1,000円（全4回分）
※初回教室開催時にお支払いください。なお、中途参加の方も全額をお支払いいただきます。

◯持ち物
運動のできる服装、飲み物、タオル、屋内用シューズ

◯申込方法
甲府市教育委員会スポーツ課まで電話にて受付
電話番号：055-223-7325
※9月11日（月曜日）以降はEメールでのお申し込みも可。メール内に住所・氏名・年齢・性別・電話番号を明記してください。
Email：kyosports@city.kofu.lg.jp

◯申込期間
9月4日（月曜日）午前9時から（定員になり次第終了）

◯参加上の注意
(1)募集は、定員になり次第締め切りとなります。
(2)受講につきましては、各自で健康管理を行い、本人の責任においてご参加ください。
(3)ご参加初日に受講票を配布しますので、期間中はご持参ください。

甲府市教育委員会スポーツ課
電話番号：055-223-7325
Fax番号：055-235-5648
Email：kyosports@city.kofu.lg.jp