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学級活動

西公民館

西公民館では、家庭教育学級、女性学級、高齢者学級と各種学級で幅広い活動を行っています。

甲府市では市民の皆さんが生涯にわたって学び続け、活力のある生活を送ることができるための支援をしています。

西公民館ではこんな講座が人気です！

• ハーバリウム作り

• 親子活動

• ケーキ作り

• しめ縄作り・クリスマスリース作り

 

令和8年度

４月の活動

８日　ひまわり女性学級　開級式　抹茶のおもてなし

　ひまわり女性学級では、開級式で館長より今年度の開設決定通知書を授与され、今年度も健康に留意して元気に活動を続けて下さい、との話をもらいました。その後、会員の込山さんより「抹茶のおもてなし」を教えてもらいました。

 

８日　クローバー学級　健康料理

　クローバー学級でも開級式を行った後、講師の玉川先生から、ほうとう、春巻き揚げ、オーツおはぎ、ドライフルーツサブレなどの健康を考えた料理やおやつを教えてもらいました。身体に優しく、かつ美味しい料理を作るコツは意外と簡単なひと手間や知識だということがわかって皆さんとても喜んでいました。

 

 

１４日　サンサン女性学級　開級式

　サンサン女性学級では、開級式を終えた後、今年度の学習内容について会員で確認を行いました。こうしたお互いの共通理解が長く活動を続けている基盤ですね。

 

１４日　サボテン学級　開級式

　サボテン学級でも、開級式で決定通知書を受け取った後、皆で今年度の活動について確認を行いました。子供の受験等もあり忙しい方々ですが、無理せずに活動を続けて欲しいと思います。

１４日　ソレイユ学級　開級式　具沢山水炊きづくり

　ソレイユ学級では、開級式を行った後、皆で「具沢山な水炊き」を作りました。美味しい水炊きを食べながら今年度の活動について和気あいあいで話し合いました。

 

１５日　なでしこ女性学級　アプリコット学級　開級式　　アイシングクッキー

　なでしこ女性学級とアプリコット学級が合同で活動を行いました。開級式のあと、保延先生よりアイシングクッキーづくりを学び、みんなで可愛いクッキーを作りました。形は同じでもデコレーションや色使いに人それぞれの個性が現れていました。

 

 

１６日　池田高齢者学級　開級式

 　池田高齢者学級でも年度始めの総会が行われました。総勢７０名を超える学級ですので、運営も大変です。役員の方々が今年度の計画を念入りに立てて、会員の皆さんに丁寧に説明をしました。

 

１６日　コスモス女性学級　開級式　ふたあけづくり

　コスモス女性学級でも年度始めの総会が行われました。その後皆さんで「ふたあけ」を作りました。学級長さんを中心にまとまりのある学級ですので今年も活発に活動してくれることでしょう。

 

２１日　ピーチ学級　開級式　漢方でキレイ、元気！　中高年ダイエット講座

　ピーチ学級では開級式後、出前講師に輿水先生を招いて、漢方についての貴重な話を伺いました。よく使われる漢方の実際の効き目や注意点、ダイエットに必要な漢方や日常生活を送る上で意識することなど。製薬会社の方なので、知らない事も多く、皆さん一生懸命メモを取って学んでいました。

 

２４日　シャイン学級　開級式　楽しい英会話　

　シャイン学級は開級式の後、指導員より「なぜ日本人は英語を学ぶ？」という話を聞いて、実際にマクドナルドで使われる会話表現を楽しく学び、実際にお客さんと店員さんになってロールプレイしました。これからお子様たちも英語を学んでいくと思いますが、子供と一緒に親も学んでいくと良いですね。

 

５月の活動

５月１２日　サンサン女性学級　料理教室

　サンサン女性学級では、大久保先生を講師に招いて、えびチリ、ふんわり卵、イカと青菜の塩炒め、スーカータンサンラータンを作りました。皆さんこれだけの料理を手際よく作って、美味しく頂きました。

 

 

５月１３日　ひまわり女性学級　健康な食事

　ひまわり女性学級では、お馴染みの堤先生から、キッシュづくりを学びました。サクサクの生地にキノコや野菜をふんだんに使ったクリームソースが入った美味しいキッシュパイが焼き上がりました。

 

５月１３日　池田高齢者学級　グランドゴルフ大会

　池田高齢者学級は毎年恒例の甲府市高齢者学級連絡協議会主催のグランドゴルフ大会を緑が丘ふじでん野球場で行いました。樋口市長を始めとする来賓の始球式で始まり、あちらこちらで熱戦が繰り広げられました。結果は、見事優勝！　日頃の練習の成果が発揮されました。おめでとうございます。

 

５月１９日　シュークリーム学級　ディスペンサーづくり

　シュークリーム学級では、古河先生を講師に招いて、ディスペンサーづくりを行いました。転勤で今日が最後のメンバーもいましたが、皆さんいつもどおり和気あいあいで活動を勧めました。また山梨に来るときには一緒に活動しましょうね。

 

 

５月１９日　ソレイユ学級　キッシュづくり

　ソレイユ学級でも堤先生を招いて、キッシュづくりに励みました。なかなか家庭では作る時間や手間がかけられない料理ですが、学級活動では、こうして講師に教わりながら楽しく作ることができます。美味しいキッシュパイを持ち帰って今夜の夕飯は賑やかな団欒になることでしょう。

 

 

５月２０日　クローバー学級　ゆる体操

　クローバー学級では、河野先生を出前講師に招いて、「ゆる体操」を行いました。この体操は、ゆったりとしたリズムで全身の筋肉をほぐしていくもので、無理なく、痛くなく、肩こりや足腰のはりが和らぐものです。皆さん気持ちよさそうに身体をほぐしていました。

 

５月２０日　アプリコット学級　サンサン女性学級合同　フェイクスィーツ

　アプリコット学級とサンサン女性学級が合同で出前講座のフェイクスィーツづくりを行いました。講師の水上先生が丁寧に教えてくれたので、皆さん細かい作業も上手にこなして、ご覧の通り可愛いいちごパフェを作りました。

 

５月２１日　池田高齢者学級　元気UP体操　　

　池田高齢者学級では毎年、若林先生をお呼びして身も心も若返る「元気UP体操」を行っています。今年もユーモアあふれるトークで笑いが広がり、無理のない体操で身体をほぐして、皆さん来た時よりも５，６歳は若返ってお帰りになりました。特に笑いは元気の源、時には腹から笑ってフレイルを吹き飛ばしましょう。

 

５月２１日　コスモス女性学級　陶芸教室

　コスモス女性学級は、本館では大変お世話になっている陶芸の石川先生を講師に、茶香炉を作りました。部屋に広がるお茶の香りが心を落ち着けます。焼き上がりまでしばらくかかるようですが、出来上がったら早速試してみたいものですね。

 

 

５月２６日　ピーチ学級　働けなくなった時に役立つ制度を知ろう

　ピーチ学級では「働けなくなった時に・・」というかなり切実な状況で、知っておくと役立ついろいろな法律や制度について学びました。こうした制度を事が起きる前に勉強する機会はなかなかないものです。自分たちで選んで学習する姿勢は立派だと思います。

 

５月２９日　なでしこ女性学級　ピラティス

　なでしこ女性学級は、久保島先生を講師に招いて、ピラティスを指導してもらいました。ピラティスは元は戦争で傷ついた兵士たちのリハビリとして発達したものですが、今では腰痛や首痛、疲労回復、介護やスポーツ分野など幅広く利用されている療法です。この日も事前と事後の写真を撮って、効果を目で確認することができました。

 

６月の活動

２日　ソレイユ学級　エコドーム（スノードーム）づくり

　ソレイユ学級は、学校の創立記念日に講師に大久保由紀先生を招いて、親子でエコドームづくりを行いました。親子で知恵を出しあいながら、好みのマスコットや装飾品をビンの内外に貼り付けて、溶液を入れて逆さまにすると雪が降るように仕上げました。子どもたちにとってもお母さんや友達と一緒に工作する機会が持てて、良い思い出になったのではないでしょうか。

 

３日　なでしこ女性学級　革製品（キーホルダー）づくり

　なでしこ女性学級は、本館でいろいろな学級でお世話になっている大久保はるみさんを講師に革のキーホルダーを作りました。革製品は時間が経つと柔らかくなって手になじんでくるものです。

 

５日　家庭教育講座　

　毎年この時期に、元カウンセラーの川邉修作先生をお呼びして、「心も身体が大きく成長する時期の子どもをどう育てるか」をテーマに先生のカウンセラーとしての経験をもとに貴重な話を伺っています。スマホやSNSが急速に普及してきている現代社会の変化により子育てもさらに難しくなってきていますので、川邉先生の話は大いに参考になったと思います。

　講座終了後、公民館での学級活動に興味を持ってくれた方が残って、新学級の立ち上げについて話し合いをおこないました。

６日　ピーチ学級　パン作り

　ピーチ学級は、北島先生の厨房に出向いてベーコンチーズフラレスを作りました。ご覧の通りボリュームのあるふっくらとしたパンが焼き上がり、皆さん大満足の１日となりました。

 

９日　サンサン女性学級　それぞれの陶器づくり

　サンサン女性学級では、石川先生の作業場に出向いて陶器づくりを行いました。もう何年も続けているので、皆さん手慣れたものです。それぞれの好みの陶器を作りました。次はいよいよろ「ろくろ」に挑戦ですね。

 

１０日　ひまわり女性学級　元気UP体操

　ひまわり女性学級は、楽しく元気いっぱいの若林先生を講師に体操を行いました。この日は年をとると背骨が曲がり、前かがみにならないために、お尻の筋肉を鍛える運動を中心に教えてもらいました。

 

１１日　サボテン学級　革製品づくり

　サボテン学級では、西公民館専属講師（？）の大久保さんを招いて、革を使ったベルトとペンケースづくりを行いました。秋の公民館フェスティバルで披露してもらえると良いですね。

 

１７日　クローバー学級　レジェムストーン飾りづくり

　クローバー学級は、古河さんを講師にアクセサリーづくりを行いました。今回挑戦したのはレジェムストーンアクセサリーです。透明で固まるレジン液に好みの鉱石を沈めてブローチを作るのですが、これがなかなか難しくて、こうした事には長けているクローバーの皆さんでも苦労していました。それでも最後は素敵なものが仕上がりました。

 

１８日　池田高齢者学級　大正琴演奏会

　池田高齢者学級では毎年この時期に池田文教部の大正琴演奏を聞くのが恒例となっています。毎週定期的に練習している成果が着実に実を結んできていて、毎年演奏の質が上がっていると感じます。迫力ある演奏に皆さん時間の経つのも忘れて聴き入っていました。

 

１９日　新学級の立ち上げ会

　５日の川邉先生の教育講座に参加した中から、学級活動に興味を持ってくれた方が令和６年度の新学級を開設することになりました。学級名は立ち上げた季節にちなんで、「あじさい学級」に決まりました。今後、ぜひ楽しく有意義な活動を展開してほしいと思います。

２３日　シュークリーム学級　陶芸づくり

　シュークリーム学級では、石川先生の工房を訪れて「ろくろ」を使って湯のみや平皿を作りました。「ろくろ」は手先の微妙な感覚が求められます。ぜひこの真剣な表情をご覧ください。

 

２４日　シャイン学級　パン作り

　シャイン学級では秋山先生を講師に招いて、ハムチーズパンとチョコチップパンを作りました。パン生地のこね方から学び、焼き上がりはご覧の通りフカフカの美味しいパンができました。

 

２５日　コスモス女性学級　手仕事

　コスモス女性学級は大久保さんが学級のみなさんに革のトートバックづくりを伝授しました。学級員が多いので講師の先生もなかなか大変そうです。みなさん真剣に作品づくりに取り組んでいました。１１月のフェスティバルには素敵な作品が並びそうですね。ぜひ頑張ってください。

 

７月の活動　

３日　あじさい学級　開級式　楽しい英会話

  今年度新設した「あじさい学級」が開級式で斎藤館長より開設決定書を受け取り、いよいよ活動を始めました。開級式の後、指導員今村が講師になり、英語を勉強する目的やなぜ日本人は英語が苦手なのかを学びました。みなさん熱心に耳を傾け、メモを取り、英語を声に出していました。

  

７日　サンサン女性学級　アロマワックスづくり

　サンサン女性学級では、丸山さんを講師に招いて、アロマワックスを作りました。サンサンの皆さんは手慣れた様子で、それぞれ思い思いのデコレーション（飾り付け）をして、ご覧の通り素晴らしい作品を仕上げました。

 

７日　ピーチ学級　レジンアクセサリーづくり

　ピーチ学級では、出前講座で桑原江里子先生を講師に招いて「レジンアクセサリー」を作りました。それぞれキーホルダー、イヤリング、ピアス、ペンダントなど好みのアクセサリーを選び、自分の好みの宝石をピンセットで配置して、世界に１つだけのアクセサリーを作りました。講師の先生がどんな希望でも叶えられるように多くの材料を用意してくれ、皆さん大興奮でしたね。

 

１５日　シャイン学級　革のアクセサリーづくり

　シャイン学級では、初めて革製品づくりに挑戦しました。革製品といったら大久保先生です。この日は少人数でしたので、一人ひとりに丁寧にペンケースづくりを指導してくれました。写真では見づらいですが、イニシャル（名前）も入れて大いに満足する仕上がりとなりました。

 

１６日　池田高齢者学級　「中高年者ほど肉を摂れ」

　池田高齢者学級では、県立大学より渡邉裕子先生を講師に招いて、このタイトルで講義をしてもらいました。年を取るにしたがって食生活がありあわせのもので、単純で質素になりがちですが、健康を維持して長生きするためには肉を始めバランスの良い食事を取ることが必要だと教えてくれました。

 

２２日　なでしこ女性学級　フラダンス

　なでしこ女性学級では、毎年武田先生を講師にお呼びして、フラダンスを学びます。ゆったりとしたフラの音楽に合わせて優雅に身体を動かします。姿勢も良くなり、体幹もしっかりとしてきますね。

 

２２日　クローバー学級　ISD心理学

　クローバー学級では、出前講座の中から高相先生の「ISD心理学」を選び、誕生日、生まれた時間などから導かれたISD分析結果をもとに、「自分を知り」「相手を知り」「未来を創造する」手助けをアドバイスしてもらいました。

 

２３日、３０日　コスモス女性学級　手仕事

　コスモス女性学級は、１１月の公民館フェスティバルに向けた作品づくりを開始しました。講師をつとめるのはもちろん学級長の大久保さんです。２３日を手始めに、３０日は１日かけてトートバックづくりを行いました。これから何回かに分けてあわてず、あせらず、自分のペースで作品を仕上げて下さい。

 

 

２８日　シュークリーム学級　フェイクスィーツ

　シュークリーム学級は子どもの夏休みに合わせて、出前講座の水上先生を講師に、フェイクスィーツづくりをおこないました。今回親子が作ったのは、暑い夏にはみんな大好き、ソフトクリームです。子どもたちの人気はブルーハワイ色のアイス。食べることはできないけど、部屋に飾っておくと少しは涼しくなるかな。

 

２９日　ひまわり女性学級　館外学習

　ひまわり女性学級はかねてから計画していたアルソアでの館外学習にでかけました。この日甲府は熱中症アラートが出るほどの酷暑でしたが、小淵沢は暑くても空気がサラッとしていて日陰に入ると風が心地よい。そんな地域で化粧品を手がけて５０余年のアルソアさんで、自慢の石鹸を使った３ステップのお肌すべすべ保湿体験をしてきました。その後道の駅小淵沢で昼食とお買い物をして、皆さん「暑い甲府には帰りたくないねぇ」と後ろ髪を引かれながらも楽しく館外学習を終えて帰甲しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※過去（R7年度）の活動の様子はコチラ

今年度活動中の学級

家庭教育学級		女性学級		高齢者学級￥
学級名	人数	学級名	人数	学級名	人数
貢川乳幼児学級	４５名	なでしこ学級	１３名	池田高齢者学級	７８名
あじさい学級（小１）	６名	サンサン学級	８名
シャイン学級（小３）	１１名	ひまわり学級	１３名
ソレイユ学級（小４）	６名	コスモス学級	16名
シュークリーム学級（小５）	７名
アプリコット学級（小６）	８名
ピーチ学級（高１）	５名
クローバー学級（高・大）	７名
サボテン学級（高・大）	５名

計1４学級（令和８年度７月）

お問い合わせ

甲府西公民館（担当：今村）
住所：甲府市長松寺町12-30
電話：055-225-1762

 

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