健康談話室

(1)ママ友のつどい

対象：0歳～2歳の子どもとご家族

内容：本の読み聞かせや手遊び、ママ同士の交流、育児相談、発育測定

今月はお休みです。

次回は、2月10日（月曜日）午前10時～11時30分の開催です。

(2)親子3B体操教室

対象：1歳～2歳の子どもと家族

内容：音楽に合わせて親子で体を動かし、スキンシップを楽しむ教室

持ち物：母子健康手帳・飲み物

27日（月曜日）午前10時～11時30分

(3)ベビーマッサージクラス

対象：

(1)生後2～3か月の赤ちゃんとご家族

(2)生後4か月の赤ちゃんとご家族

(3)生後5か月の赤ちゃんとご家族

(4)生後6か月の赤ちゃんとご家族

持ち物：母子健康手帳・オムツ・ビニール袋・バスタオル

(1)15日（水曜日）午前10時～11時30分

(2)16日（木曜日）午前10時～11時30分

(3)29日（水曜日）午前10時～11時30分

(4)30日（木曜日）午前10時～11時30分

(4)元気食育教室

対象：6か月～2歳児とご家族

内容：離乳食や幼児食について

17日（金曜日）午前10時～11時30分

(5)プレママ・パパのつどい（申込制・定員8組）

対象：妊娠20週以降の方と家族（祖父母になられる方も可）

内容：沐浴実習、お産準備品、妊婦疑似体験、育児のこと等

今月はお休みです。

次回は、3月8日（日曜日）午前10時～11時30分の開催です。

(6)元気ほっと教室

対象：要介護認定を受けていないおおむね60歳以上

内容：健康体操、ストレッチ、笑いヨガなど季節に合わせた健康づくり

14日、28日（火曜日）午前10時～11時30分

(7)脳！活性化教室（申込制・定員20人）

対象：要介護認定を受けていないおおむね60歳以上

内容：頭の体操や楽しいゲームをしながら、脳の機能を活性化し、認知症を予防する

※申し込み後、日程など受講についての詳細を連絡します。

月・火・水・木・金曜日コース　午前10時～11時30分

★お申込み6日（月曜日）～10日（金曜日）の平日午前9時15分～11時30分に健康談話室にお電話ください。

(8)健康相談・育児相談・発育測定

来所による健康相談に応じます。

血圧測定ができます。

お子さんが自由に遊べるコーナーがあります。

5日・12日・19日・26日（日曜日）午前9時～正午（11時30分まで受付）