健康リーダー養成講座

本市では、健康に関する正しい知識や技術を日常生活の中で身近な方に伝え、自分も地域も、心も体も健康にする活動を行う「健康リーダー」を募集します。
チラシはこちら（PDF：1,460KB）

募集要項

対象

全5回の講座に参加できる、市内在住の19歳以上（年度末年齢）の方。
現在、地域での活動を行い講座で学んだことを地域で実践したいと考えている方、または、現在活動していなくても今後活動したいと考えている方。

募集人数

30名（先着順）

日時・会場等

	内容（予定）	日程	時間
1回目	開講式 アイスブレイキング・ストレッチ	7月2日(火)	9時30分〜12時00分
2回目	フレイル・ロコモ対策	9月17日(火)
3回目	認知症予防運動プログラム	10月15日(火)
4回目	運動の評価（体力測定）	11月19日(火)
5回目	栄養と運動 運動プログラムの組み立て方・行動変容 修了式	12月17日(火)

会場

富士川悠遊館（甲府市中央3-3-1）

受講料

無料

講師

山梨学院大学スポーツ科学部ほか

申込方法

電話の場合

055-237-2586
健康政策課健康生きがい係まで

メールの場合

Eメール（kenkouss@city.kofu.lg.jp）まで
件名を「健康リーダー養成講座申込」とし、住所・氏名・生年月日・電話番号・現在行っている地域での活動（あれば）を記載。

申込期日：6月17日(月)まで　（※令和6年度の募集は終了しました）

過去の実施状況

過去の実施状況は、こちら（市ホームページ内リンク）からご覧いただけます。