更新日：2023年4月14日
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あなたのこころ、チェックしてみませんか？
ご自身のこころの状態を知っていますか？
最近、こころや身体の疲れ・不調を感じていませんか？体調が悪いときに身体の体温を測るように、ちょっと疲れているかなと感じたら、「こころの体温計」でチェックをしてみましょう！
「こころの体温計」FishBowlIndex（フィッシュボールインデックス）は、気軽にメンタルチェックができるシステムです。結果はわかりやすく、即座に表示されるので、“今”のこころの状態を確認してみませんか？
こんなことがチェックできます！
★こころの体温計（本人モード）
★家族モード
★赤ちゃんママモード
★アルコールモード
利用方法・利用上の注意
パソコン・携帯電話・スマートフォンで、次のウェブサイトを開いて、画面の指示に従い、操作してください。
携帯からはこちら↓
★利用料は無料です。ただし、通信料金は自己負担となります。
★ご利用いただくにあたってのお願い
このシステムの判定は、医学的診断をするものではなく、あくまでもストレスの程度やこころの健康に関心を持っていただくためのものです。ストレスの感じ方やストレスに対する反応は、人によって異なりますし、同じ人であってもその時々で違ってくるものですのでご了承ください。
相談窓口
こころの体温計」の結果にかかわらず、心身に不調を感じたり、心配なことが続くようでしたら、早めにかかりつけ医や専門機関にご相談されることをおすすめします。
よくある質問
「特によくある質問」にお探しの情報はございましたか？
上記以外のよくある質問が掲載されている「よくある質問コンテンツ」をご活用ください。
ご不明な点は、よくある質問内のお問い合わせフォームよりご連絡ください。
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お問い合わせ
生活衛生室精神保健課精神保健係
〒400-0858 甲府市相生2丁目17番1号（健康支援センター2号館2階）
電話番号：055-237-5741
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