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更新日:2023年10月20日

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ウォーキング健康教室(終了しました)

ウォーキングは、手軽でお得な全身運動です。
正しいフォームで歩くと、全身の筋肉の7割を使います。
「どんな歩き方が正しいの?」「今の歩き方で大丈夫?」と思っている方いらっしゃいませんか?
正しいウォーキングフォームや効果的な歩き方など、基礎について専門の講師から学ぶ教室です。

こちらのイベントは、健康ポイントの対象となります。健康ポイントについてはこちらをご覧ください。

日時、会場等

日時:令和5年10月20日(金曜日)午前10時から11時30分ウォーキング2ウォーキング→終了しました
受付開始:9時45分から
会場:旧相生小学校体育館(甲府市相生2丁目17番1号)
定員:25人(先着順)
持ち物:室内用運動靴、汗拭きタオル、飲み物

費用

無料

申込方法

申込期間:10月19日(木曜日)
申込方法:平日の8時30分〜17時15分の間に電話で(土日祝日は除く)
申込先:地域保健課
電話番号:055-237-2505

注意事項

  • 感染対策のため、発熱や風邪の症状等がある場合は参加を控えてください。
  • 感染拡大防止のため、マスクの着用をお願いする場合があります。
  • 欠席の場合は、地域保健課にご連絡ください。

よくある質問

「特によくある質問」にお探しの情報はございましたか?
上記以外のよくある質問が掲載されている「よくある質問コンテンツ」をご活用ください。
ご不明な点は、よくある質問内のお問い合わせフォームよりご連絡ください。

よくある質問入り口

お問い合わせ

健康支援室地域保健課保健予防係

〒400-0858 甲府市相生2丁目17番1号(健康支援センター2号館1階)

電話番号:055-237-2505

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