こうふ みんなの健康ひろば　〜お城でカラダ測定〜

子どもから大人まで、一緒に健康づくり！

舞鶴城公園で、自分に向いているスポーツがわかるスポーツ能力測定（マイスポ）やヨガ等の体験、自身のカラダの状態をチェックできる健康ブースの出展など、子どもから大人まで楽しめるイベントを開催します！

　　

！同時開催！
子ども応援フェスタ　お城であそぼ！

内容

日程

令和7年11月8日（土曜日）　10時から16時まで
※小雨決行、荒天中止
中止の場合は、当日8時までにホームページにてお知らせします。

会場

舞鶴城公園　稲荷曲輪周辺

参加費

無料

プログラム紹介

マイスポ（スポーツ能力・体力測定）

マイスポは、走る・跳ぶ・瞬発力・バランス力の項目で一人ひとりの個性に合わせ、体力の現状と適合するスポーツを分析します。
その結果を、親しみやすい動物のタイプで解説。約100種類の競技種目の中からそれぞれの個性に合わせた​適合スポーツを結果シートでご提案します！あなたはどのタイプの動物かな？

対象	小学3年生以上の甲府市民（小中学生が参加する場合は、保護者の方も一緒に参加してください）
時間・定員	10時から16時まで（12時から13時を除く）	各回定員30名（先着順）・所要時間約30分
持ち物	動きやすい服装でお越しください
備考	事前申込みが必要です

はじめてのパークヨガ

ヨガ初体験〜経験者まで楽しめます。屋外で行うヨガを楽しみながら体験してみよう！

講師：西谷愛さん（Yoga&Pilates Studio Honey）

対象	小学生以上の甲府市民
時間・定員	①10時10分から ②13時10分から	各回定員50人（先着順）・所要時間約50分
持ち物	ヨガマット（お持ちの方）、タオル、水分補給ができるもの、動きやすい服装
備考	事前申込みが必要です

からだが整う呼吸法

呼吸法に重点を置いた、「からだを整える」ことを重視したプログラムです。

講師：近藤公利さん（Private gym THE BANANA）

対象	小学生以上の甲府市民
時間・定員	①11時15分から ②14時15分から	各回定員50名（先着順）・所要時間約45分
持ち物	ヨガマットやタオル等（芝生に座ります）、タオル、水分補給ができるもの、動きやすい服装
備考	事前申込みが必要です

スポーツ体験

※詳細は決まり次第掲載します

クイズウォーキングラリー

イベント会場を歩いて、会場に設置されているクイズに答えよう！
見事ゴールすると、先着300名様に、木材を原料にした和紙から作った糸を使った「木糸ハンカチ」をプレゼント！
さらに抽選で5名様に、甲府ふるさと大使のハローキティ 限定ぬいぐるみが当たります！

各種健康ブース

KAGOMEベジクエストミニ（カゴメ株式会社）

自身の野菜摂取量を知って、クイズに答えて景品をゲットしよう！

カラダ測定（明治安田生命保険相互会社）

測定機器を用いたカラダチェック！

毛細血管測定（株式会社ココルフ）

指先の毛細血管の状態を数値化し、見える化します！

出張保健室（甲府市地域保健課）

血管年齢測定、健康相談等を甲府市の保健師が行います！

申込方法

※現在、お申込み受付期間外です。申込み受付開始は10月初旬を予定しております。

 

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